健康のための自転車講座

※主催者の都合により受付は終了しました。
コロナ禍のなか、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
森の図書館では、『健康のための自転車』をテーマに3回の連続講座を開催いたします。

いまさら自転車？と言わないでください。いま、自転車はすごいスピードで進化しています。
健康に気を遣う様になったいま、なぜ自転車が、からだにいいのか？
自転車を乗り続けることがどのように健康的になるのかを、現役の医師から教えていただくのをはじめ、自転車の楽しみ方や最新の電動自転車の現状を学び体験までしていただきます。

開催概要

第1回　「健康と自転車」　（門倉医院院長　門倉正樹氏）

4月18日（日）13:00～15:00

第2回　「自転車カルチャー(e-bike試乗)」　（輪工房代表　田口信博氏）

5月16日（日）10:00～12:00

第3回　「自転車の楽しみ方」　（輪工房代表　田口信博氏）

5月23日（日）10:00～12:00

【会場】　流山市立森の図書館（流山市東深井991）
【アクセス】
電車をご利用の方：東武アーバンパークライン（野田線）運河駅より徒歩18分
バスをご利用の方：東武アーバンパークライン（野田線）江戸川台駅(東口)から 流山ぐりーんバス 江戸川台東ルート『森の図書館前』下車すぐ

【対象】　30歳以上で自転車に乗れる方（自転車の乗り方講座ではありません）。3回連続でご参加される方優先。
【申込先】　森の図書館（04‐7152‐3200）で受け付け定員30人になり次第締め切り。
【参加費】　500円（3回分、保険料含）
【主催】　流山市立森の図書館
【協賛】　門倉医院・輪工房

講師紹介

門倉医院　院長　門倉正樹氏

人生100年時代を迎え、健康寿命の伸延の為には生活習慣の改善が不可欠。「医療＋食事＋運動」の「医食動源」をコンセプトに、生活習慣病の予防・治療に取り組み、その一環として、医院内に疾病予防運動施設「門倉メディカルフィットネス MOVE ON」を2019年4月にオープンした門倉医院が当講座に協賛。
日本医師会認定健康スポーツ医、管理栄養士、健康運動指導士が連携して、高齢者や有病者でも安心・安全に生活習慣病の予防・治療につなげる院長の門倉正樹氏を講師としてお招きします。

輪工房　代表　田口信博氏

輪は自転車、工房はアトリエ。オリジナルの自転車作りはもちろん、自転車生活を、自転車の旅をデザインするショップとして、1993年に野田市にオープン。
自転車業界出身ではなく、ユーザー目線で、街のクロスバイクから、遠くへ旅するロードやランドナー、そしてマウンテンバイクまで、詳しく丁寧にご案内されている輪工房が当講座に協賛。
ロード初心者へのスクールと、身体に自転車を合わせるフィッティングも行っている代表の田口信博氏を講師としてお招きします。