【どうしたら歳を取るのを遅く出来るの?】お茶会を開催しました。

『健康になりたい人のためのお茶会』開催

先日、サロン主催のお茶会を開催しました。
今回も『健康』についてのお話です。


【どうしたら歳を取るのを遅く出来るの?】という事をテーマにお話をしました。

年々、歳を取っていくと健康が気になりませんか?

※健康に気を使っているけど何を取り入れてよいか?
※どうしたらいつまでも健康的でいられるのか?
※今の健康を維持するにはどうしたらよいのか?
※そもそも、なぜ歳を重ねると病気になりやすいのか?

そんな皆さんが普段なんとなく疑問に思っている事を、今回のお茶会でもお話をさせて頂きました。

今回も参加した皆さんは初対面の方ばかりでしたが共通の話題でしたのでセミナーとは違い、皆さん思い思いの事をお話されてとても楽しくお茶会が出来ました。

『健康』のためのお茶会だからこそのお茶菓子でおもてなし

また、お茶会にはココロ食育スクールの栄養士の春美さんの美味しくて体に優しい「味噌パウンドケーキ」と「きな粉のスノーボール」をお出ししました。

体に負担の少ないスイーツなので、参加したみなさんにも喜んで頂けました。


ココロ食育スクールさんのご紹介はこちら

ホルミシスエステサロン ガーネットでは毎月『体の事』や『健康の事』など、いろいろな事をテーマにお茶会を開催しています。

是非、1度お茶会に参加してみて下さい。
「えぇ~そうなんだ!」というお話が聞けると思います。